Finally!

Tjohoo!!
11 veckor sen jag tränade sist. Sjukdom samt mina höfter som är trasiga har gjort så detta inte varit möjligt innan. Men igår fick jag äntligen göra första träningen.
Åkte till iForm i Haninge och körde ett tabatapass med Hellin. Styrka stod på schemat! Väldigt skoj då vi gör typ marklyft, rodd, triceps, bänkpress etc i tabata form :D
Fick sånt glädjerus när vi började passet och det höll i sig hela kvällen. Kunde knappt sova! Haha! :D

Sen boosten av att få träffa alla godingar på iForm som man inte sett på jättelänge, folket man lärt känna där. Både personal och utövare. De har nu sett att man är med i Biggest och kom med glada tillrop och klapp på axeln! Det värmer såklart. :)
Nä, det var verkligen skoj igår. Och det bästa i storyn är ju att jag faktiskt inte har så ont i höfterna idag som förväntat!
PLUSPOÄNG!
Ska maila min naprapat idag med info om dels vad vi gjorde igår och dels med info hur min kropp mår idag!
Nästa vecka ska jag träffa en kollega till ”min” nappis som ska göra ultraljud på mig… Kan ju vara intressant att veta om de ser nåt fel.
Nåväl…

Hörrni! Vädret? Whats up där? Snöar och är allmänt kallt. Bläää! Kan vi inte få lite värme, och vår!? Jo, det tycker jag.
Vi bestämmer det.
Nu.

20130803-210249.jpg

Pangfredag!!

Oh vilken skön dag jag haft :) Började med att åka upp till Sollentuna och träffa min blivande kollega Per där å snacka lite! Väldigt kul ska det bli när han börjar hos oss :)

Efter det for jag ner till Sumpan och mötte upp Fredrik. Vi jobbade ihop på Din Bil för superlängesen å jag trivdes verkligen att jobba med honom. Vi hade alltid roligt :) mycket skratt å bilåka å nån fest har det blivit! Vi kom fram till att det var tre(!!!) år sen som vi sågs… å ändå kändes det som det var igår. Om vi bortser från allt som hänt då! :) Men vi åt en god lunch å försökte komma ikapp igen, men det får bli en lunch snart igen om vi ska lyckas! ;)  Vi hade en del å prata om!! Fina Fredrik! Tack för en superlunch, har saknat dig som fan!! <3

Sen rullade jag till jobbet å rev av lite saker och innan jag for hemåt så körde jag förbi Big Baby & hämtade upp den andra barnstolen som nu kommit :) Tjohoo!!

Å då hörrni!! Stannade på statoil å får då se stans fetaste audi!! MY GOD!


Sprang på Mikaela Kottulinsky (stavning?) inne på macken oxå – blev nästan starstrucked & ännu mer sugen på RS3 sedanen ;) Haha!! Våren äe här nu hörrni! Dom feta bilarna rullar ut nu å jag längtar som fasiken till att få ta ut golfen 😃😃 Vår första bäbis! 


Nu blir det en otroligt lugn kväll hemma med nybadade barn å lite kvalitéts tid med mannen! ;) Ska nog se avsnitt 6 av Biggest Loser oxå ;) Jepp! Vi får förhandstitta på avsnitten vartefter dom ska gå…. 😃 Busigt va? 


Trött tröttare, kanske tröttast!?

Alltså. Barn som är sjuka… vår Jondi har inatt sovit – inget! Hostat som en tok och snurrat runt och man märker att dt gör ont när hon hostar :( stackars liten! Problemet är ju oxå att man själv inte sover nåt…. inte bra! Är ju rätt sopslut nu efter jobbet oxå. Haha! Inte van å jobba ju – skratta inte åt mig ;)

Idag var det min 10:e dag på jobbet å första dagen jag INTE hade möte, kurs eller konferens! Haha! Sååå ovanligt att vara en ”kontorsråtta” på det här sättet. Men jag gillar det! Superhärlig chef som låter mig få utveckla min tjänst hur mycket jag vill – förbättringar är välkomna! Hur glad blir man inte av att höra det?? :)
Nåväl. Nu ska jag krypa ner i sängen strax brevid min sjuka Jondi. Hoppas lillkotten får sova i natt…. så jag får sova i natt! 😁😃

Natti! 

Stötvåg

Igår var jag iväg till Nea, min kiropraktor för ännu en stötvågsbehandling. Nr 4 eller 5 iordningen… när jag började träna hårt så kom smärtan i höfterna smygandes. Att löpträna eller hoppa etc är inte nåt jag i dagsläget kan göra pga smärtan… det har dock blivit mycket bättre med behandlingen, men fortfarande inte bra. Vissa nätter kan jag inte ens sova ?

Well! Idag var vi även iväg till en juvelerare & bliv riktigt överraskad! Så duktig å kunnig kille som visste precis vad jag ville ha – & till ett bra pris också!! ? så jag tror bestämt att vi har en vinnare ? Men bild kommer senare!                   Tänk att allt närmar sig! Snart är vi i värmen, så himla skönt! Vi kommer även att sy upp våra bröllopskläder när vi kommer ner ??

Snart hämta hem kottarna å sen ska jag iväg å träna! 

Woop! Woop! :)

BooooomSchackalack!!!

Vet inte om ni vet, men jag vet å ni som inte vet kanske vill veta? ??

Mycket händer här hos familjen Skoog! (Ja, för vi blir faktiskt snart familjen Skoog – allihopa :) )  Vi gifter oss 1 mars!!! Iih! Ser SÅ fram emot det här. Mamma fyllde ju 60 i år och då drar vi utomlands – till Thailand – och firar mamsen samt gifter oss. Så häftigt! Vi hyr en stooor båt av La Moet (La Moet) drar ut en hel dag med goda vänner å sen på kvällen så gifter vi oss på en fin strand i solnedgången – dröm!! <3

Kan berätta mer senare om vad som händer med, innan osv med bröllopet! I”ll keep u updated helt enkelt! :)

Annat som händer är ju att jag lägger om livet på många plan… jobb & framförallt hälsa! Dags att låta jaget gå lite före nu. Så jag tränar en jäkla massa å försöker äta nyttigt :p svår kamp som jag får jobba med varje dag! Missförstå mig rätt, träningen är faktiskt skitkul, men har det jobbigt med kosten… ”/ blir lätt ”samma” kost… å det är ju samma som tråkigt. Nåväl. Huvudsaken öär ju att man försöker, eller hur?

Något som jag dock tycker är skitdrygt är att jag tränar som en idiot, men det syns inte på vågen :( jag borde tappa så mycket mer!! Men icke! Å det tar på psyket å låter den där ”lilla jävulen” komma fram ibland… att det inte spelar nån roll vad man gör då, inget betyder nåt, kan lika gärna äta skit osv!! Blä för det!! Inte blir det lättare när man är sjuk hela tiden… å sen sjuka barn man måste ta hand om = ingen sömn å så rullar det på i ett dåligt ekorrhjul! Men jag kämpar å kämpar ska ni veta :)

Som idag, nu har det blivit 3 mil på cykel, 100 situps, 100 hrpu, 100 ryggövn, 80 twistball samt 30min intervaller på crosstrainern så kan man pausa å äta lunch å ladda för liiite till! :) ?

Snart blire mera cykel! Hejja mig!! 

Potatis & sömn

Vilka dagar vi upplever nu!Jag jobbar 8-17, Jugge jobbar natt 23-07.. det betyder att han precis hinner komma hem innan jag måste fara till jobbet. Då är ungarna uppe, bytta blöjjor samt ätit välling! Då får han ge dom frukostmacka, jag går ut med hunden och sen drar mot jobbet.

Så han får alltså inte sova något förens ungarna ska sova på fm…

Jag åker hem till lunch, går ut med jycken och kastar i mig lite mat innan jag måste vara tillbaka igen ( har 45min lunch) Puh! Mest synd är det om Jugge som knappt får sova något denna vecka…

Hinner heller inte till hästarna denna vecka, det suger ju… Men men! Så här är det :)

Det som är skönt när ungarna går upp tidigt, är ju att dom somnar runt 19-20 tiden. Det i sin tur betyder att jag får lite egen tid innan det e dags å sova. Man hinner med lite saker hemma då.
Igår hann jag dock se ett av mina favorit program – Million Dollar listing. Inte alltid man gör det.
Så det var fantastiskt! :)

Till middag blev det lasagne och tjejerna gillade det massor! Ikväll vet jag inte vad vi gör… Måste komma på nåt.Inte min starka sida :) Kanske köttbullar, gräddsås och kokt potatis? Å så kokar jag mer än vad vi behöver å äter stekt potatis imorrn?

Ja, så gör vi!!! :D För visst kan man steka färskpotatis? Ja, det måste gå – haha!

I helgen är det dessutom full fart! Rida på fredag, lördag fm träffa pappa, lördag em/kväll hänga med Lizelott, söndag(jugge börjar jobba 19…) så den dagen blir nog relativt lugn.
Å så vips vare måndag igen!
Livet leker! :)